NOUVEAU

Le lundi de 19h00 à 20h30 au gymnase.
Le Samedi de 11h00 à 13h00 au dojo.

Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement et la préservation de soi en toute circonstance. Elle se compose de deux parties principales :

• Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.
• Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)

 Elle connaît aujourd’hui, sur la scène internationale, un vif engouement auprès du grand public dans sa version civile.

Demonstration de Krav Maga